當香蕉app免费下载身體出現一些不適時，不付费看污软件片香蕉常常說按摩穴位就可以解決，但是不付费看污软件片香蕉該如何找到這些穴位呢?要想學會中醫按摩，首先要了解穴位分布才能高效理療。接下來給大家介紹下如何正確尋找穴位。

　　先搞懂中醫所說的“寸”

　　想要正確的找到穴位，首先香蕉app免费色版要知道中醫所謂的“一寸、2寸、3寸”指的是什麽。

　　中醫所說的寸，是按照被按摩者本人的手指寬度來作為標準測量的，因此，不付费看污软件片香蕉要用自己的手指來測量，當然，中醫師對穴位的位置把握的比較準確，他們可以很快的找到正確位置，不需要用手指來測量。

　　中醫1寸是多長

　　1寸，是香蕉app免费色版的拇指同身寸，也就是自己拇指第一關節的寬度。

　　1寸，是香蕉app免费下载的中指同身寸，也就是自己中指彎曲的時候，橈側兩端紋頭之間的距離，也就是污污的香蕉短视频中指中間指節的長度。

　　中醫2寸是多長

　　將香蕉软件下载污免费版的無名指、中指和食指並攏起來，然後以香蕉app免费色版的中指第一節橫紋的地方為標準，三指的寬度為2寸。

　　中醫3寸是多長

　　將香蕉软件下载污免费版的小指、無名指、中指和食指一起並攏，以香蕉软件下载污免费版中指的中節橫紋為標準，四指的寬度極為3寸。

　　利用按壓的感覺來找穴位

　　判斷污污的香蕉短视频是否找到正確的穴位位置，按壓一下就知道了。穴位找對了，雖然按壓的時候有一點疼痛，但是按壓後會很舒服，如果穴位找錯了，按壓的時候則會疼痛難忍。

　　利用特殊姿勢定位置

　　有些穴位需要香蕉播放器app下载ioses采取特殊的姿勢來定位置，比如找曲泉穴的時候要屈膝，位於屈膝時膝內側的橫紋端;取曲池穴時需要香蕉app免费下载屈肘，位於屈肘時肘橫紋外側端後5分處。

　　通過體表的標準找穴位

　　香蕉软件下载污免费版人體有很多標誌，不付费看污软件片香蕉可以根據這些體表標誌來找穴位。

　　1.以頭部為例，頭部有五官、發際和眉毛，尋找印堂穴可以根據眉毛來來找，印堂穴位於兩眉的中間。

　　2.以上身為例，肚臍、胸部、乳頭、胸骨都是標誌性的地方，可以根據這些位置來找穴位，比如肚臍與劍突之間的中點是中脘穴，兩乳頭之間是膻中穴。

　　3.以背部為例，背部脊椎棘突、肋骨是標誌性的地方，很多穴位是根據脊椎、腰椎來定位的，比如香蕉软件下载污免费版的大椎在第1胸椎和第7頸椎之間。

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　　課程包含：

　　基礎理論(中醫簡史、適應與禁忌、陰陽五行、藏象學說、經絡學說、基礎手法講解)

　　局部操作(頭、頸肩、腰背、胸腹、四肢的穴位及程序)

　　整體練習+雜項(全身按摩、刮痧拔罐、采耳、基礎禮儀)

　　足療(足療反射區講解、足療操作全流程)

　　適合人群：

　　下崗、失業、待業等人員;無基礎欲從事本行業者;對按摩康複理療有興趣者。有基礎想要提高技能的有誌人士!