日常生活中香蕉app免费下载有點不舒服了,就去拿藥吃藥或者打針打點滴,可是你知道嗎?總是給身體注入抗生素會破壞身體的免疫係統,降低你的抵抗力。有時候按摩一些穴位可以緩解一些急性病發作的症狀,分別是什麽穴位,了解按摩穴位竟然可以救命,點壓足後跟止鼻衄。
按摩穴位可以救命
當身邊有人急病發作時,常常因為手邊沒有藥物或者距離醫院太遠而焦急萬分,有時隻好眼睜睜地看著情況的惡化。其實按摩穴位也能急救,請牢記以下六大救命穴:
1、按摩勞宮穴治療血壓驟升症
握拳,中指尖所指處即是勞宮穴。高血壓患者可因生氣、暴怒或激動使血壓急劇上升,此時,可按壓勞宮穴,用大拇指從另一隻手的勞宮穴開始按壓,逐個按到每個指尖,左右手交替按壓。按壓時要保持心平氣和、呼吸均勻。按壓後突然升高的血壓可得到緩解。
2、按摩足後跟止鼻衄
當發生鼻出血時,可以迅速掐捏足後跟(踝關節與跟骨之間的凹陷處)。左鼻出血掐捏右足跟,右鼻出血掐捏左足跟,可立即止血。
3、按摩陽陵泉穴治膽絞痛
患者膽囊炎、膽結石症發作時可出現右上腹部劇烈絞痛,則可用點穴法止痛。
方法為:在右小腿外側腓骨小頭下尋找壓痛點,即陽陵泉穴。用兩手大拇指分別按壓兩小腿的陽陵泉穴。持續按摩兩分鍾,即可獲得良好的治療效果。
4、按摩合穀穴治暈厥
合穀穴位於左右手背第一、二掌骨之間,稍靠近第二掌骨處。當病人因中暑、中風、虛脫等原因導致暈厥、不省人事、麵色蒼白、大汗淋漓時,可用拇指掐捏患者的合穀穴。持續按揉2分鍾至3分鍾後,暈厥等症狀可消失。
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整體練習+雜項(全身按摩、刮痧拔罐、采耳、基礎禮儀)
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