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冬寒將至流感將達,咳嗽如影隨形,按一按這個
添加時間:2019-11-07
  

  眾所周知,咳嗽是眾多小疾病裏麵比較讓煩的病症。咳嗽會影響人們的正常生活和工作。呼吸道疾病第一大臨床表現就是咳嗽,咳嗽根據是否有痰可以分為幹咳和濕咳,幹咳就是指咳嗽的時候沒有痰液的排出。

  咳嗽是典型的肺係統疾病。肺是“髒腑之華蓋”,它就像一口鍾,高高地蓋著人體的其他髒腑。鍾可以在外麵撞,也可以從裏麵撞。當外麵的風寒侵襲肺髒時,這就好比從外麵撞鍾,會導致急性的咳嗽。這種咳嗽容易治,隻要發發汗,驅逐一下風寒就可以了。抗生素隻是暫時緩解了你的病症。這裏為大家整理了幾個按摩知識點,可以幫助你喲!

 咳嗽

  止咳穴位

  止咳點在手及腳上都有,手上一共有2個止咳點,即手掌上有一個,手背上與之對應的地方還有一個,腳上的止咳點。其位置與手相對應的地方相同。一般的急性咳嗽,按壓雙手雙腳的這幾個點可以了,隻要按的對,5分鍾見效。具體方法如下:

  1、手上止咳點,掌心向上,食指和中指之間向下一點,按著痛就多按幾下,或按著持續時間長一點。

  2、手背上的止咳點是掌心處的對應點,按法同上,找痛點,按久一點。

  3、腳上止咳點,也是與手相對應,在食指、中指之間的腳掌與腳背處,找不到就亂按,按到哪裏痛就多按幾下,痛點就是阿是穴。腳上還有一個止咳點,就是位於腳上的解溪穴,它止咳的效果也很不錯,要點是在解溪穴區域找敏感點。

  還可以按按手上的肺經,整個手臂向上,從肩膀到手臂最外側由上往下按,一直到大拇指尖,也是按到哪裏痛就多按幾下,按久一點。

  止咳穴位:

  1.厥陰俞:在第五胸椎上部左右2厘米是“厥陰俞”穴,隻要在此處用力壓6秒鍾,不論是急性咳嗽或喉嚨有異物存在,會立即止咳。采用這種方法時,必須邊吐氣邊進行,隻要重複三次就能見效。

  2.在鎖骨中間“天突”穴采用相同指壓方法,止咳效果也非常顯著。如果小孩的話,不妨減輕壓力,增加次數,也會收到相同的止咳功效。

  3.足三裏穴:在小腿前外側,當犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指(中指),按摩足三裏有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪的作用。

  當人體髒腑一旦有病,就會有一股病氣往上衝,侵襲肺髒,這就好比從裏麵撞鍾,也會導致咳嗽。所以《黃帝內經》裏說,五髒六腑都會使人咳嗽,但無論是哪種咳嗽,最終都與肺有關。比如,腎消耗過度的,腎氣不足,由此腎的病氣會上衝至肺部,導致咳嗽,這叫腎咳;心火旺的人,心的病氣上衝肺部,這叫心咳;有人大怒之下會咳嗽,這是肝氣上衝肺部,就叫肝咳了。這些咳嗽都與體質虛弱有關,而且往往是慢性的,如果光治肺,一般者不容易治好。

  對於這種咳嗽,按壓止咳點當然重要,但還要配上耳穴效果才更好,可以在耳朵上取肺、大腸、交感、腎上腺、枕等點,這是專門治肺止咳的,再加上脾、腎、肝等點,這是用來調節其他髒腑的。

  無論是風裏,還是在雨裏,我都在這裏守候著你~

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