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祛濕化痰試一試這個穴位,
添加時間:2019-11-05
  

  冬季進補雖是好事,如果隨意進補、過食甘味厚膩,則又會礙滯脾胃,聚濕生痰,引起咽喉痰多,甚至胸悶氣滯不適。吃藥祛濕化痰會有一些列的副作用,如今人們越來越注意養生保健,人們認識到了現在癌症高發是因為濫用抗生素,病毒已經對人體防禦係統產生免疫。最好的養生方法是身體的自我調整。祖先留給香蕉app免费色版的推拿按摩越來越受歡迎,同過特定的穴位來調理病症,要化痰祛濕,豐隆穴是最好的選擇!

  豐隆穴,為足陽明胃經的絡穴,具有化痰行滯、寬胸理氣之功。中醫學認為,脾胃為生痰之源。肥甘厚膩容易阻礙脾胃氣機的運化,導致痰濕的積聚。痰濕過多,則會阻礙胸膈氣機,導致咽喉痰多,甚至呼吸不順、胸中憋悶不適。

  豐隆穴是脾胃兩經交絡之處,一穴調兩經,健運脾胃而化痰濕、升清陽,讓您呼吸順暢、咽喉爽利!

  取穴法:小腿前取穴。在外踝最高點往上8寸,距離小腿脛骨外側2橫指處。(注:膕窩橫紋到外踝最高點的長度定為16寸,取一半則為8寸;1橫指,即中指靠近手掌的指間關節橫紋長度。)。

  按摩法:腿伸直,以同側手拇指置於穴位上,其餘四指置於小腿後外側固定,拇指稍用力按揉,以酸脹感為度。每次可按揉5-10分鍾,每日可行多次。

  中醫按摩有何特點?中醫推拿按摩經濟簡便,因為它不需要特殊醫療設備,也不受時間地點氣候條件的限製,隨時隨地都可實行;且平穩可靠,易學易用,無任何副作用。正由於這些優點,按摩成為深受廣大群眾喜愛的養生健身措施。對正常人來說,能增強人體的自然抗病能力,取得保健效果;對病人來說,既可使局部症狀消退,又可加速恢複患部的功能,從而收到良好的治療效果。

  按摩的優點很多,容易學習。操作簡便,經濟實用,還可代替藥物。比如有些病人使用按摩後,可使精神振奮,起到興奮劑的作用,也可使患者安靜下來,起到鎮靜劑的作用。

  石家莊市橋西區香蕉软件下载污免费版職業培訓學校(以下簡稱香蕉app免费色版學校)是經石家莊市人力資源與社會保障局批準成立的一所集教學、實習、就業、創業為一體的綜合型人才培訓機構;

  課程包含:

  基礎理論(中醫簡史、適應與禁忌、陰陽五行、藏象學說、經絡學說、基礎手法講解)

  局部操作(頭、頸肩、腰背、胸腹、四肢的穴位及程序)

  整體練習+雜項(全身按摩、刮痧拔罐、采耳、基礎禮儀)

  足療(足療反射區講解、足療操作全流程)

  適合人群:

  下崗、失業、待業等人員;無基礎欲從事本行業者;對按摩康複理療有興趣者。有基礎想要提高技能的有誌人士!